Как вылечить близорукость в домашних условиях?

Большинство людей, считают, что близорукость можно вылечить в домашних условиях при этом применяя несколько простых способов. В этой статье я бы хотела рассказать вам, какие существуют методы, которые смогут помочь

Перед тем, как применять народные методы, необходимо проконсультироваться у лечащего врача, так как самолечение может вызвать обратный эффект и при этом это может быть очень опасно.

Лечение близорукости дома с помощью народных средств

Народные средства от близорукости, довольно часто включают в себя использования лекарственных трав. Они не смогут излечить вас от миопии, но будут отличным дополнением к лечению, который назначил вам врач. Отличный результат даст настой из ромашки. Для того чтобы приготовить настой, необходимо ромашку залить кипячённой водой и положить настояться на полчаса. Затем вам необходимо будет процедить раствор. Данный настой необходимо пить четыре раза в день по пол стакана. Существует мнение, что если употреблять грецкий орех и абрикос, то можно вылечить близорукость . Для этого вам нужно измельчить грецкий орех и абрикос, затем добавить немного мёда и всё перемешать. Такую смесь принимайте каждый день по несколько ложек и запить водой.

Снять напряжение с глаз, и улучшить зрение поможет настой сделанный из имбиря. Для того чтобы его приготовить вам понадобиться: 75 г молотого имбиря, которой необходимо залить несколькими стаканами водки. Когда настой будет готов, необходимо его хранить в темноте не меньше, чем четырнадцать дней. Затем процедите настой и употребляйте по одной чайной ложке перед употреблением пищи, запивая кипятком. Необходимо помнить, что перед тем, как применять народные методы, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Нельзя самостоятельно применять данные средства без присмотра врача, так как это может быть опасно.

Избавления от близорукости дома с помощью комплекса упражнений

Стоит сказать, что в предотвращении миопии большую роль играет выполнение физических упражнений. Но большинство людей не подозревают, что физические упражнения в данном процессе занимают особое место. Существует комплекс упражнений, который поможет при снятии напряжения глаз и при этом поможет при улучшении зрения.

Данные способы предполагают, что с помощью физических упражнений можно улучшить зрение при близорукости . Вот самый просто и при этом эффективный способ: Вам необходимо зажмуриться на пять секунд, можно и на десять. Затем необходимо открыть глаза и стараться не моргать пять секунд. Данное упражнение надо делать десять раз. Врачи рекомендуют делать это упражнение две-три минуты. Когда сделайте то упражнение, то начните делать круговые вращения глазами. Сначала против часовой стрелке, затем наоборот. Такое упражнение необходимо делать не меньше, чем несколько раз в день.

Также к дополнению к этому комплексу, можно использовать массаж. Вы можете делать его сами без помощи, кого либо. Подушечками пальцев делайте круговые движения в течение минуты. После того как вы сделайте это закройте глаза. И при этом вам необходимо удерживать их несколько минут в данном положении, вместе с этим аккуратно нажимайте на верхние веки. Этот комплекс простой в выполнении и подойдёт каждому человеку. Он не сможет избавить вас от близорукости, но будет прекрасным дополнением к коррекции этого нарушения рефракции.

Заключение

Теперь вы знаете несколько способов, которые помогут вам улучшить ваше зрения и при этом снять напряжения после трудного трудового дня. Данный комплекс упражнений не даёт, какой-либо гарантии, что он поможет. Но небольшой эффект вы сможете получить применяя его. Перед тем, как пробовать всё выше перечисленное. Необходимо обязательно проконсультироваться с лечащем врачом, который возможно посоветует вам другие методы вместо этих, которые точно помогут вам и не навредят.