Как защититься от заражения коронавирусом?

Вирус продолжает распространяться по всему миру. С каждым днём в России становится всё больше людей, которые подвергаются опасному заражению. А чтобы избежать этого, необходимо запомнить несколько простых правил и выполнять соответствующие требования. Это касается всех возрастных групп, от детей до пожилых людей.

Рекомендуется часто мыть руки

Если на руках имеется вирусная инфекция, то тщательная обработка рук медицинским антисептиком или мылом полностью уничтожит ее. Мыть руки нужно не менее 30 секунд.

Носить медицинские маски

Простое, но немаловажное правило. При выходе из дома всегда надевать маску. И не важно куда: в магазин или просто вынести мусор. Большинство вирусов задержится на ткани маски и не попадет на слизистые оболочки.

Регулярно мыть пол

В связи с сложившимися обстоятельствами хозяйкам теперь нужно мыть полы не реже чем 1-2 раза в 2 дня. Лучше промывать с хлоркой или специальным антисептиком (моющим средством для полов), это убьёт всю заразу.

Мерить температуру каждый день

Это правило необходимо, так как симптомы коронавируса могут быть незаметными, но очень часто присутствует повышенная температура. Если градусник показывает стандартную температуру, то можно убедиться в отсутствии COVID-19 только обратившись к врачу.

Проветривание

Регулярное проветривание помещения поможет убрать из дома все инфекции витающие в воздухе. Да и к тому же будет приятнее дышать свежим воздухом, а не пылью.

Отказаться от прикосновений

По возможности надо совершать меньше прикосновений. Например, к перилам, кнопкам лифта и другим поверхностям в общественных местах. То же самое касается и при общении с людьми. Стоит воздержаться от объятий, поцелуев и рукопожатий.

Соблюдать режим самоизоляции

Выходить из дома только в магазин за продуктами или аптеку, и по крайне необходимым делам. Таким образом будет меньше рисков подхватить вирус.

Не прикасаться руками до слизистых оболочек

Один из важнейших советов заключается в том, что не стоит совершать прикосновения рта, области глаз, а также носа. Руки в течение дня скапливают частицы содержащие вирусные бактерии. Прикасаясь руками, которые содержат инфекцию, к слизистым оболочкам лица, можно занести вирус с рук в организм.

Надевать одноразовые перчатки

Нужно одевать на руки одноразовые перчатки при выходе из дома. Таким образом, контакт голыми руками будет не доступен, а значит меньше шансов поймать инфекции и вирусы.

Соблюдение определённой дистанции

Очень важно соблюдать необходимую дистанцию, как минимум один метр в местах где находится множество людей, особенно если у кого-то ярко выражены признаки кашля или насморка. При кашле и чихании человек, болеющий COVID-19, может распространять мелкие частички, в которых содержатся вирусные бактерии. Если находиться довольно близко к чихающему, то можно запросто заболеть этим вирусом.

Во всём мире предпринимаются меры по уничтожению вируса. Многие институты и учёные работают над созданием лучшей вакцины от коронавируса. Но лучшим средством пока остаётся только следовать основным мерам профилактики.

Средства защиты от коронавируса