Ломкие волосы – причины и методы лечения

Ломкость волос – частое явление у женщин и у мужчин, которое доставляет много неприятных минут. Чаще всего ломаются и секутся сухие волосы, с выраженным недостатком кожного сала. Трихологи считают, что повреждение волос – это не только эстетическое несовершенство, но и симптом, указывающий на проблемы со здоровьем.

Кроме того, сухие ломкие волосы могут быть следствием дефицита витаминов, нутриентов, аминокислот, микроэлементов в организме. Поэтому витамины Волвит для волос с биотином никогда не будут лишними: рацион современного человека ограничен полками супермаркетов, поэтому его организм нуждается в поддержке.

ломкость волос

Причины ломкости

Для определения точных причин ухудшения качества некогда великолепной шевелюры понадобится консультация специалиста – врача-трихолога. Выделяют внешние и внутренние причины ломкости волос, которые часто переплетаются.

Внешние причины:

  • частое окрашивание и другие агрессивные процедуры;

  • использование неподходящей косметики;

  • внешняя среда – ультрафиолет, холод;

  • травмирующая расческа, плохо подобранный головной убор.

Более хрупкими становятся волосы в пересушенном помещении, чаще всего это случается в отопительный сезон. Мытье головы в слишком горячей воде ведет к ухудшению здоровья фолликулов и, как следствие, к сухости кожи головы.

Внутренние причины:

  • хронические болезни (РПП, болезни почек и ЖКТ, нервные и психологические проблемы, инфекции, паразитарные инвазии, больная щитовидка, анемии);

  • недостаточное или нездоровое питание с дефицитом белка, йода, железа, витаминов группы В, меди и жиров;

  • стресс, переутомление, тяжелая жизненная ситуация.

Очень часто после беременности, родов и лактации, перенесенных тяжелых болезней или травм от некогда пышной гривы остаются лишь воспоминания.

Методы диагностики

Ломкие волосы выглядят достаточно очевидно, чтобы специалист определил проблему по внешним симптомам:

  • неопрятный вид прически, электризующиеся секущиеся кончики, нераздираемая расческой спутанность;

  • локоны обломаны на разной длине;

  • тусклый цвет, безжизненные жесткие пряди;

  • зуд, часто сопровождающийся шелушением кожи головы, перхотью, раздражением.

Однако чтобы разработать полноценную стратегию, врач проведет полный осмотр, сделает трихоскопию, поинтересуется хроническими болезнями, направит на клинические анализы – минимум биохимия крови. С ее помощью можно определить, каких веществ не хватает в организме.

Конкретные методы лечения зависят от результатов анализов, а также состояния здоровья в целом. Может понадобиться консультация узкого специалиста – гинеколога, эндокринолога или даже психотерапевта.

уход за волосами

Лечение и профилактика

Косметические клиники предлагают множество процедур, на которых покроют волосы специальным гибким составом, как плащом, запаяют концы. Несмотря на то, что в прейскуранте их называют лечебными, к лечению они не имеют никакого отношения – это чистая эстетика. Процедуры в салоне, включая лечебные маски от ломкости волос, нацеленные именно на лечение, должны проводить сертифицированные врачи после обследования.

Лечение ломких волос – долгий системный процесс, который включает множество мероприятий:

  • диагностика плюс последующая терапия основного заболевания;

  • прием назначенных врачом витаминов;

  • крио- и мезотерапия волосяных фолликулов;

  • отказ от курения, сладкого, алкоголя;

  • непрерывный сон не менее семи часов ночью;

  • контроль стресса;

  • больше белка и растительной клетчатки в рационе, отказ от диет.

Необходимо использовать хорошую косметику для волос с лечебными ингредиентами (кератином, лецитином, витаминными комплексами), защитный шампунь, маски, кондиционер, бальзам специально для сухих волос, деревянную расческу и относится к шевелюре бережно, как она того заслуживают.

Очень помогают регулярные маски от ломкости волос в спокойных домашних условиях из натуральных ингредиентов (глина, мед, желток, растительные масла), а также использование эфирных масел и косметический массаж волосистой части головы.

Профилактика ломкости:

  • отказ от агрессивных ежедневных процедур (выпрямление, завивка);

  • здоровый образ жизни, крепкие нервы;

  • контроль массы тела, отказ от переедания и периодического похудения;

  • разумное применение достижений косметологии;

  • использование защитных масок, кондиционеров, спреев перед бассейном или пляжем;

  • регулярное посещение врача-терапевта, стоматолога, гинеколога.

Волосы – это индикатор здоровья в целом и отношения к внешности в частности. Если по какой-то причине они резко ухудшились, не нужно ждать, что пройдет само. Лучше обратиться к врачу.

Автор: Новикова Валерия Борисовна