Проблемы в семье: нужна помощь психолога

Мы понимаем семейную терапию как такой тип терапии, который фокусируется на семье как на объекте своего вмешательства. Его основная цель – восстановить баланс в семье при возникновении конфликтов, напряженности или проблем в общении. Также очень полезно, когда у одного из ее участников есть проблемы, влияющие на их общее сосуществование. В решении семейных проблем вам могут помочь психологические форумы, узнайте подробнее на сайте.

Очень важно помнить, что в семейной терапии, даже если у одного из членов проявляются симптомы, мы не ищем виновных, а лечим семью в целом. Семья — это система, в которой все влияют друг на друга, поэтому все члены могут внести свой вклад в решение проблемы.

С помощью семейной терапии мы изучаем ту динамику, которая возникает в сосуществовании, мы прислушиваемся к требованиям всех членов семьи, мы учим их менять дисфункциональные модели поведения и общения. Короче говоря, мы помогаем им осуществить позитивные изменения в семье и в том, как они относятся друг к другу.

Когда мы должны пойти на семейную терапию?

Проблемы, возникающие внутри семьи, могут затронуть всех ее членов. Целесообразно обращаться к терапии, когда семейные проблемы слишком «большие», чтобы с ними справиться, и они не улучшаются, а также были затронуты другие сферы жизни.

Семейная терапия обычно полезна в следующих случаях: конфликт между членами семьи, проблемы с общением, психические расстройства члена семьи, проблемы с поведением у детей, школьные проблемы, злоупотребление психоактивными веществами или зависимость члена семьи, разногласия по поводу денег, неверность, болезнь или смерть члена семьи, проблемы с расширенной семьей, уход за родственником с особыми потребностями, спорное раздельное проживание или развод, планирование совместной опеки и т. д.

Другими распространенными причинами, по которым семьи обычно обращаются к терапии, являются: рождение нового ребенка, новые пары и восстановленные семьи, соперничество между братьями и сестрами, трудности с соблюдением ограничений и правил, процессы вспомогательной репродукции, несовершеннолетние в приемных семьях и усыновлениях, выход на пенсию, жестокое обращение в семье. или насилие, независимость от детей, стрессовые жизненные события (смерть члена семьи или тяжелая болезнь).

Как выглядит здоровая семья?

Все мы знаем, что люди не идеальны, поэтому идеальной семьи тоже не существует. Но если можно сказать, что есть функциональные семьи. Далее мы собираемся перечислить некоторые характеристики, которые они разделяют:

  • Общение происходит плавно, и члены семьи свободно выражают свои эмоции, не опасаясь наказания или отказа.
  • Члены семьи знают, где они стоят, и уважают границы друг друга
  • Есть четкие, но гибкие правила и ограничения.
  • Его члены защищены, не впадая в чрезмерную защиту.
  • Развитие и рост каждого из членов поощряется, и их различия уважаются.

Результаты семейной терапии:

Когда мы идем на семейную терапию, многие люди ожидают немедленных результатов. Обычно конфликтная ситуация приносит время восстановления и позитивного развития, которое постепенно улучшается. Семейная терапия эффективна от анализа и лечения ее членов, то есть у нас групповой подход.

Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете получить:

  • Улучшить семейное сосуществование.
  • Улучшить общение в семье. Каждый участник научится уверенно выражать свои мысли и эмоции.
  • Мы увеличим возможности для достижения договоренностей.
  • Мы будем работать над разрешением конфликтов таким образом, чтобы помочь вам разрешить конфликты, которые возникнут в будущем.
  • Мы уточним лимиты, чтобы каждый член семьи знал, чего от него ждут.
  • Мы превратим семью в источник поддержки и понимания.